Tag: सूजन

Jodo ka dard: આ ખાસ તેલ ઘૂંટણ, કમર અને સાંધાના દુખાવાને દૂર કરશે, 2 જડીબુટ્ટીઓમાંથી ઘરે જ બનાવો

ઈંડા-ચિકનની વાત છોડો, પ્રોટીનની ઉણપ છે તો ખાઓ આ સુપરફૂડ, ઈંડા કરતાં પાંચ ગણું અને ચિકન કરતાં ત્રણ ગણું વધારે પ્રોટીન  

શિયાળામાં ખુલ્લા પગે ચાલવાના અનેક ફાયદા, વાંચીને થઇ જશો દંગ

Winter Special Food – 3 : ડાયાબિટીસના દર્દીઓ પણ ખાય શકે તેવો ખાંડ વિનાનો અડદિયા પાક