Jodo ka dard: સર્વાઇકલ, સાયટીકા, સાંધાનો દુખાવો, કમરનો દુખાવો, ઘૂંટણનો દુખાવો અથવા ઉઠતી વખતે અને બેસતી વખતે સાંધામાંથી તિરાડ પડવાનો અવાજ અને મચકોડનો દુખાવો. દરરોજ કોઈ ને કોઈ આ બધી સમસ્યાઓથી પરેશાન રહે છે. દેખીતી રીતે, આ તમારા માટે ચાલવું, ઉઠવું અને રોજિંદા કાર્યો કરવા મુશ્કેલ બનાવી શકે છે.
આયુર્વેદમાં જણાવ્યા અનુસાર, આ બધી સમસ્યાઓના ઈલાજ માટે તમે મેડિકલ ટ્રીટમેન્ટની સાથે કેટલાક આયુર્વેદિક ઉપાય પણ અજમાવી શકો છો. સાંધાના દુખાવાની સારવાર માટે તમે ઘરે આયુર્વેદિક તેલ બનાવી શકો છો. આ તેલ 80 પ્રકારના સંધિવાની બીમારીઓને મટાડે છે. ચાલો જાણીએ કે તેને કેવી રીતે બનાવવી અને તેનો ઉપયોગ કરવો.
Jodo ka dard: સામગ્રી
- 50 ગ્રામ જાવિત્રી
- 50 ગ્રામ સૂકા આદુનો પાવડર
- 100 ગ્રામ એરંડાનું તેલ
- 100 ગ્રામ તલનું તેલ
Jodo ka dard: 80 પ્રકારના સંધિવા રોગોમાં મદદરૂપ
મિશ્રણ તૈયાર કરવાની રીત
પેનમાં બંને પ્રકારના તેલને સારી રીતે ગરમ કરો.
કડાઈમાં જાવિત્રી અને સૂકું આદુ નાખીને પકાવો જ્યારે બંને વસ્તુઓ કાળી થાય ત્યાં સુધી રાંધી લો આ તેલને ગાળીને રાખો
કેવી રીતે વાપરવું
આ આયુર્વેદિક તેલનો તમે ગમે ત્યારે ઉપયોગ કરી શકો છો. જ્યારે પણ તમને કોઈપણ ભાગમાં દુખાવો થાય ત્યારે આ તેલથી માલિશ કરો.
સાંધાના દુખાવા માટે જાવિત્રીના ફાયદા
તેના બળતરા વિરોધી ગુણધર્મો માટે જાણીતી, જાવિત્રી સાંધાના ગંભીર દુખાવા અને લમ્બેગો અને ઓસ્ટિઓઆર્થરાઈટીસ જેવી અન્ય દાહક પરિસ્થિતિઓની સારવાર કરે છે. સંધિવાથી થતા દર્દનો સામનો કરવા માટે જાવિત્રીનું ઓઈલ ત્વચા પર લગાવવામાં આવે છે.
સંધિવા અને સાંધાના ઉપચાર માટે સૂકા આદુ પાવડર (સુંઠ)
સૂકા આદુના પાવડરમાં બળતરા વિરોધી ગુણધર્મો હોય છે અને તે સંધિવાથી પીડિત લોકો માટે ઉત્તમ ઉપાય છે. સુકા આદુનો પાવડર સાંધાના દુખાવામાં COX-2 જેવું કામ કરે છે. COX-2 એ દવાઓ છે જેનો ઉપયોગ પીડા અને બળતરાની સારવાર માટે થાય છે.
લેટેસ્ટ સમાચાર માટે અહી કલિક કરો
યુ-ટ્યુબ ચેનલમાં શોર્ટ્સ જોવા અહીં કલિક કરો
ગુજરાતના મહત્વના સમાચાર માટે અહીં ક્લિક કરો
રોમાંચક સમાચાર માટે અહીં ક્લિક કરો