Copper Bottle: આજકાલ, બજારમાં નીત-નવી પ્રકારની બોટલો મળે છે, જેમાંથી સૌથી વધુ લોકપ્રિય પ્લાસ્ટિક બોટલ છે. પરંતુ પ્લાસ્ટિકની બોટલનું પાણી પીવું સ્વાસ્થ્ય માટે ઘણું ખતરનાક સાબિત થઈ શકે છે. હવે લોકો વિચારે છે કે જો તેઓ પ્લાસ્ટિકની બોટલમાંથી પાણી ન પીવે તો કઈ બોટલ તેમના માટે સારી રહેશે. તો આજે અમે આ લેખમાં જણાવીશું કે તાંબાની બોટલનું પાણી પીવાથી શું ફાયદા થાય છે અને શું નુકશાન.
Copper Bottle: જાણો ફાયદા
તાંબાની બોટલમાં પાણી પીવું સ્વાસ્થ્ય માટે ઘણું સારું છે. કોપર એન્ટીબેક્ટેરિયલ અને એન્ટિવાયરલ ગુણોથી ભરપૂર છે જે કીટાણુઓને મારી નાખવામાં અને ચેપથી બચાવવામાં મદદ કરે છે.
આ સિવાય તાંબાના વાસણમાં પાણી પીવું ત્વચા અને વાળ માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે, હૃદયરોગથી રાહત આપે છે, પાચનક્રિયા સુધારે છે અને દિવસભર ઊર્જાવાન પણ રહે છે.
જાણકારી અનુસાર કોપર કોલેસ્ટ્રોલ અને શુગરને કંટ્રોલ કરે છે અને તેમાં હાજર એન્ટીઓક્સીડેન્ટ્સ બેક્ટેરિયા સામે લડવાનું કામ કરે છે. તેની બોટલનું પાણી પીવું વાળ અને ત્વચા બંને માટે ફાયદાકારક છે.
તાંબાનું પાણી હિમોગ્લોબિન કાઉન્ટમાં વધારો કરે છે, હાયપરટેન્શનને નિયંત્રિત કરે છે, ચેપ સામે લડે છે, સાંધાને શાંત કરે છે, હાડકાંને મજબૂત કરે છે અને હૃદયની તંદુરસ્તી જાળવી રાખે છે. પરંતુ વધુ પડતા તાંબાનું પાણી પીવાથી ફાયદા કરતાં વધુ નુકસાન થઈ શકે છે.
હવે તાંબાની બોટલના ગેરફાયદા જાણો | Copper Bottle side effects
ઓસ્ટ્રેલિયન ડિપાર્ટમેન્ટ ઓફ હેલ્થ અનુસાર, એક સામાન્ય પુખ્ત વ્યક્તિને દિવસમાં બેથી ત્રણ મિલિગ્રામ કોપરની જરૂર હોય છે. જેમાંથી 90 ટકા તમને ખોરાક દ્વારા મળે છે. જો તમે તાંબાના વાસણમાંથી પાણી પીતા હોવ તો તેને દિવસમાં એક કે બે વારથી વધુ ન પીવો.
જો શરીરમાં કોપરનું પ્રમાણ વધી જાય તો તેનાથી ઉબકા, ઉલ્ટી, ઝાડા, ગેસ અને માથાનો દુખાવો જેવી ફરિયાદો થઈ શકે છે. આ લક્ષણો તાંબાની ઝેરીતાને આભારી હોઈ શકે છે, જે સારવાર ન કરવામાં આવે તો યકૃત અને કિડનીને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે.
કેટલાક લોકોને કોપરથી એલર્જી હોય છે. આવા કિસ્સાઓમાં, તાંબાનું પાણી પીવાથી ત્વચા પર ચકામા અથવા બળતરા થઈ શકે છે.
જો તાંબાની બોટલો (Copper Bottle) યોગ્ય રીતે સાફ અથવા જાળવવામાં આવતી નથી, તો તે બેક્ટેરિયા અથવા મોલ્ડને એકઠા થવા દેશે. પ્રદૂષિત પાણી પીવાથી જઠરાંત્રિય બિમારીઓ થઈ શકે છે.
જો તમારા લિવરની તમારા શરીરમાંથી વધારાનું કોપર દૂર કરવાની ક્ષમતા ઓછી હોય, તો તે કોપરની ઝેરી અસર તરફ દોરી શકે છે. નિષ્ણાત કહે છે કે જે લોકો કિડની અને લીવરની બીમારીઓથી પીડાતા હોય તેઓએ તાંબાનું પાણી પીવાનું ટાળવું જોઈએ.
લેટેસ્ટ સમાચાર માટે અહી કલિક કરો
યુ-ટ્યુબ ચેનલમાં શોર્ટ્સ જોવા અહીં કલિક કરો
ગુજરાતના મહત્વના સમાચાર માટે અહીં ક્લિક કરો
રોમાંચક સમાચાર માટે અહીં ક્લિક કરો