Tag: માનસિક સ્વાસ્થ્ય

ટેક્નોલોજીનો વધુ પડતો ઉપયોગ વ્યસનથી ઓછો નથી, યુવાનોના માનસિક સ્વાસ્થ્ય પર તેની અસર સમજો.

Nomophobia : દિવસ-રાત ફોન ઉપયોગ કરતા હોય તો ચેતી જજો, આ ગંભીર બીમારી થવા માટે ફોન મુખ્ય જવાબદાર  

Yoga Benefits: માત્ર 30 દિવસમાં જોવા મળશે આ ફાયદા, પરિણામ જોઈને તમે ચોંકી જશો

પાણીની ઉણપ હોય ત્યારે શરીર આ 5 સંકેત આપે છે, આજે જ રાખો કાળજી