Tag: એન્ટીઑકિસડન્ટો

Dry Lemon: સૂકા લીંબુને ફેંકી દેવાને બદલે આ કામમાં કરો ઉપયોગ

ઈંડા-ચિકનની વાત છોડો, પ્રોટીનની ઉણપ છે તો ખાઓ આ સુપરફૂડ, ઈંડા કરતાં પાંચ ગણું અને ચિકન કરતાં ત્રણ ગણું વધારે પ્રોટીન  

એક અઠવાડિયા સુધી તમારી દિનચર્યામાં સામેલ આ કરો આ વસ્તુઓ, ખરાબ કોલેસ્ટ્રોલ થશે ગાયબ