Diabetes Diet Tips:

ડાયાબિટીસના દર્દીઓ માટે બ્લડ સુગરના સ્તરને કુદરતી રીતે ઘટાડવાનો સૌથી સરળ રસ્તો

ચિયા બીજ ઇન્સ્યુલિન પ્રતિકાર ઘટાડી,  ટાઇપ 2 ડાયાબિટીસ અને મેટાબોલિક સિન્ડ્રોમનું જોખમ પણ ઘટાડે છે.

ચિયા બીજ ઇન્સ્યુલિન પ્રતિકાર ઘટાડી,  ટાઇપ 2 ડાયાબિટીસ અને મેટાબોલિક સિન્ડ્રોમનું જોખમ પણ ઘટાડે છે.

ચિયા બીજ ઇન્સ્યુલિન પ્રતિકાર ઘટાડી

ટાઇપ 2 ડાયાબિટીસ અને મેટાબોલિક સિન્ડ્રોમનું જોખમ પણ ઘટાડે છે

સૂર્યમુખીના બીજ-ક્લોરોજેનિક એસિડ, તે લોહીમાં શર્કરાના સ્તરને ઘટાડવાની શ્રેષ્ઠ રીતોમાંની એક

આ બીજ  ફાયટોસ્ટેરોલ્સ, ગ્લાયકોસાઇડ્સ, કેફીન અને ક્યુનિક એસિડથી ભરપૂર

કોળાના બીજમાં મેગ્નેશિયમ, બ્લડ સુગરના સ્તરને નિયંત્રિત કરવા અને ડાયાબિટીસના જોખમને ઘટાડવા માટે જરૂરી છે